Наша сила и энергия застревает во многих местах нашей жизненной истории. Карлос Кастанеда и прежде всего Тайша Абеляр, одна из трех женщин из группы магов Кастанеды, описали перепросмотр — технику для освобождения жизненной силы, которую мы оставили в прошедших переживаниях. Это магическая техника, которая объясняет как вернуть энергию из прошлого и я применяю её уже мною лет. С ее помощью я вернул из далеких частей своей жизненной истории те нити силы, которые связывали меня со встречами того времени.
Наша жизненная история — это также история встреч с множеством людей. Это история связи длиной в целую жизнь. Она объединяет нас с родителями и семьей, с друзьями, с которыми соединяют переживания, оказавшие на нас влияние.
В ней любимые, которые идут с нами по жизни, любят, поддерживают, требуют чего-то, сопровождают нас. Благодаря этим людям мы узнаем глубину и высоту всех чувств, испытываем огонь страсти и ее охлаждение.
Однако многие связи замедляют наш жизненный путь, многие из них подобны извержению чувств, вспышкам надежд, страстей и ожиданий, которые рушатся. Однако их следы никогда не исчезают.
Далее, есть огромная категория отношений с людьми, которых мы не выбираем сами: это носители общественных ролей, начиная с воспитательницы и учителя всех уровней до начальства, коллег по работе, должностных лиц всех мастей. Они составляют львиную долю примечательных встреч в жизни человека.
Взгляните в свое прошлое и для каждой встречи, которая приходит вам в голову, нарисуйте черточку на бумаге. За короткое время у вас наберется внушительное количество.
Представьте себе, что к каждому из этих людей из вашего сердечного центра, или из солнечного сплетения, или из пупка идет цветная нить силы. Множество нитей создают светящийся след в вашем прошлом. Ко всем этим людям идет еще и нить вашей душевной силы. Именно ваша душевная сила поддерживает эти встречи, душевная сила, которая нужна вам «здесь и сейчас» для жизни и прежде всего для развития.
Постоянная подкормка отношений из прошлого связана с нашей ориентацией на прошлое. Мы используем свое сознание в состоянии бодрствования, чтобы вспомнить весь старый опят и подтвердить произведенные из него убеждения, верования, установки, предположения и предрассудки.
Так мы преодолеваем настоящее. Воспоминание — это основная деятельность для нашего бодрствующего сознания. Незнакомых людей, все новое и неожиданное мы пытаемся вписать в то, что уже известно нам.
Всю свою жизнь мы тренировались при засыпании терять сознание и если мы хотим изменить это, нам нужна сила, но не физическая сила, а душевная.
При сновидении душа поет. Если мы слышим ее песню и можем петь с ней вместе, тогда мы творим сновидение осознанно. Сила души помогает так широко сфокусировать сознание, что мы можем сопровождать сознанием свое сновидение. Свертывание душевных следов происходит, по Кастанеде, в три этапа.
КАК ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ ИЗ ПРОШЛОГО
ТРИ ЭТАПА ПЕРЕПРОСМОТРА
1. Составление списка всех встреч.
2. Инсценировка этих встреч.
3. Выметающее дыхание.
ВЫБОР ВСТРЕЧ
В традиции Дона Хуана, маги целые месяцы тратили на то, чтобы составить список всех встреч с людьми, которые они помнят, в хронологическом порядке. У нас для этого нет времени.
Постепенно я вновь и вновь просматриваю те встречи, о которых вспоминаю в настоящий момент. Конечно, сначала это были ужасные события, связанные в юности с моими родителями.
Это сцена, когда меня силой принуждали есть, сцены сильных ссор между отцом и матерью, дальше пошли сцены из моих первых школьных лет, когда нашими учителями были монахини, которые выделяли меня как ребенка разведенных родителей, отвергали меня и мучили, так как я был еще и левшой.
К этому добавлялись сцены отвержения ровесниками, которые смеялись над моей убогой одеждой.
ИНСЦЕНИРОВКА
Соратники Кастанеды сооружали для перепросмотра специальные хижины или скрывались в пещерах. Мне достаточно просто сесть дома перед белой стеной, которая при перепросмотре становится сценой.
Я всегда просматриваю заново только один единственный эпизод. Я представляю этот эпизод за белой стеной во всей его отчетливости и живости.
Только на этот раз я остаюсь наблюдателем, смотрю и слушаю то, что случилось, когда я был ребенком, мальчиком, юношей. Как предлагалось, я позволяю присутствовать в этой сцене всем другим участникам, моим родителям, учителям, сверстникам, как я их помню, в качестве действующих лиц.
При этом я обращаю внимание на силу, которая связывает меня с этими сценами. Однако я избегаю того, чтобы впасть в чувства того времени. Оскорбление, печаль и ярость вот чувства моего более юного «Я». Я сам чувствую, как упускаю силу из себя в эти чувства, во все эти декорации. Это сила моей связи с этой сценой.
ВЫМЕТАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ
И тут я начинаю применять выметающее дыхание. Я поворачиваю голову к правому плечу, выдыхаю, и при медленном вдохе я поворачиваю голову налево. При этом я прохожу своим дыханием по сцене напротив меня и всасываю обратно вдоль нити силы ту ее часть, которая оживляет эту сцену.
При выдохе я снова поворачиваю голову направо и, с одной стороны, выдуваю через рот чуждую силу, а с другой стороны, словно сдуваю пепел с образов передо мной. При вдохе я словно возвращаю себе огонь из этой сцены.
Поразительно, в этой технике то, что она проходится дыханием целиком. Тайша Абеляр пишет так:
Если вы вспомнили, например, определенную комнату, то вдыхайте в себя все, что вы в ней видите, стены, потолок, мебель, людей. и не переставайте до тех пор, пока не поглотите последние остатки энергии, которую вы оставили там.
Бывает, что я своим дыханием словно выметаю прочь целую трехмерную настенную панель. После каждого прохода рекомендуется сделать свободный вдох, чтобы не перенасыщать себя кислородом.
В этом есть какое-то освобождение, так душа уходит из этих глубоко отпечатавшихся в нас сцен, и в конце остается лишь полностью нейтральный след в воспоминаниях. Кроме того, я научился чувствовать прирост силы. Для меня не имеет значения, всосал ли я эту силу в себя обратно или освободил ее в себе.
Перепросмотр дал мне изменившееся отношение к своей жизненной истории. Он стал резервуаром силы. Больше нет ничего, что овладело бы мной, что могло бы внезапно прорваться, я больше не являюсь продуктом своей истории.
Все можно перепросмотреть. Появляется новый порядок событий: наряду с хронологической последовательностью существуют сферы смысла, сферы опыта, где воспоминания отдаленных жизненных эпох внезапно оказываются связанными друг с другом.
Так, при перепросмотре одной сцены чаще всего всплывают целые области переживаний, которые можно перепросмотреть друг с другом. Однажды в одном рывке перепросмотра я вернул себе силу многих переживаний в своем родном доме, включая дом и прилежащие территории.
Я применяю эту технику также для освобождения от событий, которые произошли всего несколько часов назад. Когда ярость, злость и смущение преобразуются обратно в силу, зачастую их проще довести «до хорошего конца».
Теперь вы знаете, как вернуть энергию из прошлого.
Источник: Карло Цумштейн, Шаманский путь сновидений
—
Интересно? Читайте также:
Шаманизм — тройственность души.
В системе представлений сибирских шаманов мир духов не считается чем-то сильно отличающимся от нашего, физического мира, если не говорить об отличии сущности обитающих там духов. Фактически, разделение миров природы и духов является довольно произвольным, потому что духи есть везде и всегда.
Способности, которыми обладают духи, отличаются от тех, которыми располагают существа, имеющие физическое тело: они могут летать и совершать путешествия на любые расстояния с огромной скоростью, а также видеть и чувствовать вещи, удаленные от них в пространстве и во времени. То, что на Западе называют телепатией или экстрасенсорными способностями, среди сибирских племен считается талантом воспринимать вещи, используя для этого населяющих человеческое тело духов…
